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床垫多久换一个合适 这些信号意味着你要换床垫了

审核:印象彩票官网平台 时间: 2018-03-26 14:34:00 来源:印象彩票七丽时尚网

可能有些人一辈子都只睡一张床,从没换床垫的。其实,这样是不对的。床垫虽说是长期用品,但还是有期限的,需更换的,不然很容易出现各种问题。那么,床垫多久换一个合适?

床垫多久换一个合适

一般来说,床垫的使用期限是10年,但实际建议最好至少5-8年就更换一个。

可能大多床垫商家号称其床垫能用10年20年,有的甚至是30年。实际上,床垫的最佳使用期和商家所谓几十年的床垫使用寿命不能划等号的。一张床垫的使用寿命虽承诺20年到30年,但能保证最佳舒适度和安全性的使用期限最多为5至8年。

换言之,床垫及时没用到10年,外观看起来也没坏,但其内在已经开始衰老,当初消费者购买时最关心的承托力与舒适度自然也在衰退。由此,人体的睡眠质量也会随之降低,甚至颈椎、脊柱也将受到影响。再说,床垫永久了,也很容易成为细菌和螨虫的温床,尤其是在不注意清洁保养的情况下。

这些信号意味着你要换床垫了

1、躺在床上翻滚一下,发现床垫凹陷得很厉害,或各个地方的软硬程度差别很大,或总感觉床铺不平整。很明显,这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏,床垫的大限已到,应该及时更换或至少要拿去保修。这样的床垫无法均衡承托身体,使人体脊椎变形,特别是老人会造成关节疼痛,小孩导致骨骼变形。

2、床垫使用时间超过10年。用的时间长了,弹簧没有任何问题,里面的垫料也会发生老化,舒适度也会受到比较大的影响,必须要更换了。

3、如果你在经过一晚的睡眠后,早上起床身体仍感不适,常有腰酸背痛、浑身乏力等症状,此时该好好检查一下你所睡的床垫。一张适合你的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。所以,晚上经常睡不好,睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下,有可能是床垫质量出现了问题,说明应该更换床垫了。

4、如果你在早上醒来的时间比以往有所改变,如现在比一年前早上醒来的时间提早了,这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。

5、不知道是什么原因,晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡,这样直接影响第二天的正常工作与生活,其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠,睡在上面就像飘在浮云上,让全身的血液循环顺畅,翻身次数减少,轻松入眠。若排除其他因素,长期如此,可考虑是要更换床垫了。

6、如果晚上两三点总是自然醒来,醒来后再入睡就比较慢,而且一直做梦,睡眠质量相当差,一直睡不好很头疼,看了很多医生都解决不了,那只能告诉你:是时候换床垫了。好的床垫可以让睡眠“事半功倍”,这样你一天所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时。

7、如果你睡觉的时候被莫名的小黄泡、红肿、瘙痒、秋麻疹困扰,那很有可能就是为低价劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常是没有经过防螨虫处理,螨虫会引起皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。

8、平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声,安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损,其材质和结构被破坏,导致无法支撑身体重量所致,这样的床垫也是不能再继续使用的。

标签: 床垫 床上用品 

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